Prenez soin de vous, avec douceur et conscience
Diététicienne et psychopraticienne basée à Bastia en Haute-Corse, je vous accompagne vers une meilleure relation avec votre alimentation, vos émotions et votre corps. Je propose des consultations à Bastia ou en téléconsultation pour vous permettre de progresser à votre rythme.
Diététicienne Bastia, diet Bastia, psy Bastia, psychopraticienne Bastia, émotions Bastia, confiance en soi Bastia, nutrition Corse, TCA, troubles alimentaires BastiaJe suis Anne-Laure, diététicienne et psychopraticienne basée à Bastia, en Haute-Corse. Mon approche holistique combine l'expertise nutritionnelle avec l'accompagnement psychologique pour vous offrir un suivi respectueux et attentif, loin des régimes restrictifs. Que vous consultiez sur place ou en téléconsultation, je crois que la santé passe par l'écoute de soi et la conscience du présent.
Des carnets pour vous accompagner au quotidien
Explorez mes carnets thématiques, conçus pour vous guider vers plus de conscience et de douceur envers vous-même.
Ce qu'elles en disent
« Un accompagnement d'une grande douceur. Anne-Laure sait écouter et guider avec justesse. Je me sens enfin en paix avec mon alimentation. »
Sophie
« Le carnet corps et conscience m'a aidée à me reconnecter à moi-même. Chaque page est une invitation à la réflexion et au lâcher-prise. »
Marie
« Grâce à Anne-Laure, j'ai appris à écouter mon corps sans jugement. Son approche globale change vraiment la donne. »
Camille
Pourquoi consulter ?
Alimentation et nutrition
Retrouvez une relation saine et sereine avec la nourriture, loin des régimes et de la culpabilité.
Accompagnement émotionnel
Explorez vos émotions et apprenez à les accueillir en douceur. Renforcez votre confiance en vous.
Enfants et parentalité
Troubles de l'oralité, sélectivité alimentaire, guidance parentale et transmission familiale.
Santé féminine et pathologies
Endométriose, SOPK, ménopause, diabète — un accompagnement global intégrant nutrition et hygiène de vie.
Questions fréquentes
Je suis diététicienne et psychopraticienne. Mon approche est globale : selon votre situation, je peux combiner l'expertise en nutrition avec l'accompagnement émotionnel et psychologique, ou me concentrer sur l'un de ces axes.
Le terme « nutritionniste » n'est pas un titre protégé en France : il peut être utilisé par différents professionnels (médecins, coachs, etc.). Le titre de « diététicien(ne) » est lui protégé : il est reconnu comme profession de santé, inscrit au répertoire ADELI, et nécessite un diplôme d'État (BTS ou BUT en diététique). Je suis diététicienne diplômée d'État.
Chaque consultation dure environ une heure. Je commence par vous écouter pour comprendre votre parcours, vos objectifs et vos défis. Ensuite, je propose un accompagnement personnalisé basé sur votre situation. Les consultations suivantes permettent de progresser ensemble et d'ajuster l'approche selon vos besoins.
Les consultations diététiques ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. En revanche, de nombreuses mutuelles prennent en charge tout ou partie des séances, via un forfait annuel dédié à la prévention ou aux médecines douces. N'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle : je peux vous remettre une facture à transmettre.
Les carnets sont disponibles sur Amazon. Vous pouvez aussi me contacter directement pour des conseils sur le carnet qui vous correspondrait le mieux.
Amazon me permet de déléguer toute la logistique (impression, stockage, expédition) à un coût accessible, tout en garantissant une livraison rapide et fiable partout dans le monde. Cela me permet de me concentrer sur la qualité du contenu et l'accompagnement de mes patients.
Oui, je propose des consultations en téléconsultation partout dans le monde, en français et en anglais. Cela permet à celles et ceux qui ne peuvent pas se déplacer à Bastia de bénéficier du même accompagnement, où qu'ils se trouvent.
Prêt·e à prendre soin de vous ?
Que ce soit pour une consultation ou pour découvrir mes carnets, faites le premier pas vers votre bien-être.