Ensemble vers votre bien-être psychique et corporel
J’accompagne petits et grands sur le chemin de l’apaisement, de la connaissance de soi et de l’épanouissement au quotidien.
Qui suis-je ?
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Psychopraticienne et diététicienne
Après avoir obtenu un master 2 d'une grande école de commerce, j'ai exercé pendant près de 10 ans des fonctions dans les achats et la gestion de projets. Je suis restée curieuse, ce qui m'a poussée à entreprendre des études de diététique et à me former à différentes thérapies. Tournée vers les autres et leur bien-être, je me consacre aujourd'hui pleinement à l’accompagnement des enfants, adolescents et adultes pour transformer leurs blessures en ressources et aller vers plus de légèreté et de joie au quotidien au travers d’une approche intégrative alliant psychonutrition et outils psychocorporels.
Interventions et accompagnements
Interventions et accompagnements
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Vers votre bien-être
Je propose un accompagnement adapté à vos besoins et objectifs personnels. Ensemble, avançons vers votre bien-être.
Enfants et adolescents
Troubles du comportement
Troubles alimentaires
Anxiété, phobie scolaire
Difficultés émotionnelles et relationnelles
Stress
Anxiété
Angoisses
Thérapies corporelles et émotionnelles
EFT
Médiation par l’art et la musique
Rapport au corps
Perte de poids
Trouble du comportement alimentaire
Psychonutrition
Traumas
Attachement
Blessures affectives
Douleurs chroniques ou ponctuelles
Formations et conférences
La transmission des savoirs au service du soin
Des temps d’échange pour faire part des découvertes scientifiques, découvrir des pratiques et soutenir les patients, parents, professionnels ou institutions face aux défis humains, émotionnels et corporels d’aujourd’hui.
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Carnets
Découvrez des carnets conçus pour avancer en toute autonomie
Grandir avec amour
0 - 2 ans
3 - 6 ans
7 - 11 ans
Carnet corps et conscience
Tome 1
Tome 2
Tome 3
Autres carnets
Carnet aidants
Carnet personnel
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Avis clients
Avis clients
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Merci pour vos témoignages
Anne-Laure est bienveillante, douce, à l'écoute. Son empathie m'a permis d'être sereine pendant les séances et de pouvoir lui confier mes blocages émotionnels. Merci !
Laurence L.
Anne-Laure est bienveillante, douce, à l'écoute. Son empathie m'a permis d'être sereine pendant les séances et de pouvoir lui confier mes blocages émotionnels. Merci !
Laurence L.
Anne-Laure est bienveillante, douce, à l'écoute. Son empathie m'a permis d'être sereine pendant les séances et de pouvoir lui confier mes blocages émotionnels. Merci !
Laurence L.
Conférence sur les liens entre l'alimentation et la dépression très intéressante
Marie J.
Conférence sur les liens entre l'alimentation et la dépression très intéressante
Marie J.
Conférence sur les liens entre l'alimentation et la dépression très intéressante
Marie J.
Professionnelle et à l’écoute ! Ma fille va beaucoupmieux depuis qu’elle la voit depuis maintenant deux mois.
Véronique B.
Professionnelle et à l’écoute ! Ma fille va beaucoupmieux depuis qu’elle la voit depuis maintenant deux mois.
Véronique B.
Professionnelle et à l’écoute ! Ma fille va beaucoupmieux depuis qu’elle la voit depuis maintenant deux mois.
Véronique B.
Psy très à l'écoute, m'a beaucoup aidé à reprendre confiance en moi. Les consultations en visio facilitent le suivi. Je recommande vivement et vous remercie encore.
Christophe C.
Psy très à l'écoute, m'a beaucoup aidé à reprendre confiance en moi. Les consultations en visio facilitent le suivi. Je recommande vivement et vous remercie encore.
Christophe C.
Psy très à l'écoute, m'a beaucoup aidé à reprendre confiance en moi. Les consultations en visio facilitent le suivi. Je recommande vivement et vous remercie encore.
Christophe C.
Sur recommandation j'ai pris rendez-vous. Agréablement étonnée de la bienveillance d'Anne-Laure. Après seulement quelques séances je vois déjà le chemin parcouru !
Nathalie G.
Sur recommandation j'ai pris rendez-vous. Agréablement étonnée de la bienveillance d'Anne-Laure. Après seulement quelques séances je vois déjà le chemin parcouru !
Nathalie G.
Sur recommandation j'ai pris rendez-vous. Agréablement étonnée de la bienveillance d'Anne-Laure. Après seulement quelques séances je vois déjà le chemin parcouru !
Nathalie G.
J'ai eu la chance de tester le carnet corps et conscience en avant première!! C'est maintenant un rituel quotidien qui m'aide à avancer, à observer le chemin parcouru et à focaliser sur le positif :)
Caroline E.
J'ai eu la chance de tester le carnet corps et conscience en avant première!! C'est maintenant un rituel quotidien qui m'aide à avancer, à observer le chemin parcouru et à focaliser sur le positif :)
Caroline E.
J'ai eu la chance de tester le carnet corps et conscience en avant première!! C'est maintenant un rituel quotidien qui m'aide à avancer, à observer le chemin parcouru et à focaliser sur le positif :)
Caroline E.
FAQ
FAQ
FAQ
Foire aux questions
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance débute par un temps d’échange, où nous explorons vos besoins, vos difficultés et vos attentes. J’adapte ensuite les techniques utilisées en fonction de la problématique. Chaque séance est un moment d’écoute et d’exploration, permettant d’avancer à votre rythme, dans un cadre sécurisant et sans jugement.
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance débute par un temps d’échange, où nous explorons vos besoins, vos difficultés et vos attentes. J’adapte ensuite les techniques utilisées en fonction de la problématique. Chaque séance est un moment d’écoute et d’exploration, permettant d’avancer à votre rythme, dans un cadre sécurisant et sans jugement.
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance débute par un temps d’échange, où nous explorons vos besoins, vos difficultés et vos attentes. J’adapte ensuite les techniques utilisées en fonction de la problématique. Chaque séance est un moment d’écoute et d’exploration, permettant d’avancer à votre rythme, dans un cadre sécurisant et sans jugement.
Quelle est votre approche ?
Mon approche est globale, c’est-à-dire qu’elle prend en compte l’ensemble de la personne : son corps, ses émotions et son esprit. Je ne me limite pas aux symptômes mais cherche à comprendre leur origine et à proposer des outils concrets pour un changement profond et durable.
J’utilise des méthodes douces et adaptées à chacun, avec une grande importance accordée à l’écoute et à l’autonomie de la personne. Mon but est d’aider mes patients à reprendre le pouvoir sur leur bien-être en les guidant avec bienveillance.
Quelle est votre approche ?
Mon approche est globale, c’est-à-dire qu’elle prend en compte l’ensemble de la personne : son corps, ses émotions et son esprit. Je ne me limite pas aux symptômes mais cherche à comprendre leur origine et à proposer des outils concrets pour un changement profond et durable.
J’utilise des méthodes douces et adaptées à chacun, avec une grande importance accordée à l’écoute et à l’autonomie de la personne. Mon but est d’aider mes patients à reprendre le pouvoir sur leur bien-être en les guidant avec bienveillance.
Quelle est votre approche ?
Mon approche est globale, c’est-à-dire qu’elle prend en compte l’ensemble de la personne : son corps, ses émotions et son esprit. Je ne me limite pas aux symptômes mais cherche à comprendre leur origine et à proposer des outils concrets pour un changement profond et durable.
J’utilise des méthodes douces et adaptées à chacun, avec une grande importance accordée à l’écoute et à l’autonomie de la personne. Mon but est d’aider mes patients à reprendre le pouvoir sur leur bien-être en les guidant avec bienveillance.
Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consultée ?
J’accompagne des enfants, adolescents et adultes confrontés à différentes problématiques, notamment :
Surpoids, obésité et problématiques corporelles (douleurs chroniques, rapport au corps, image de soi…)
Accompagnement des émotions (anxiété, angoisses, hypersensibilité, confiance en soi, estime de soi, colère et agressivité…)
Difficultés relationnelles et affectives
Traumas
Mon approche permet de travailler aussi bien sur des troubles profonds que sur des blocages du quotidien.
Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consultée ?
J’accompagne des enfants, adolescents et adultes confrontés à différentes problématiques, notamment :
Surpoids, obésité et problématiques corporelles (douleurs chroniques, rapport au corps, image de soi…)
Accompagnement des émotions (anxiété, angoisses, hypersensibilité, confiance en soi, estime de soi, colère et agressivité…)
Difficultés relationnelles et affectives
Traumas
Mon approche permet de travailler aussi bien sur des troubles profonds que sur des blocages du quotidien.
Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consultée ?
J’accompagne des enfants, adolescents et adultes confrontés à différentes problématiques, notamment :
Surpoids, obésité et problématiques corporelles (douleurs chroniques, rapport au corps, image de soi…)
Accompagnement des émotions (anxiété, angoisses, hypersensibilité, confiance en soi, estime de soi, colère et agressivité…)
Difficultés relationnelles et affectives
Traumas
Mon approche permet de travailler aussi bien sur des troubles profonds que sur des blocages du quotidien.
Quels bénéfices en attendre ?
Un apaisement émotionnel
Un renforcement de l’estime de soi
Une libération des blocages et traumatismes
Des outils concrets et personnalisés pour avancer sereinement dans son quotidien.
Quels bénéfices en attendre ?
Un apaisement émotionnel
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Où me trouver ?
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